心裡所充滿的，口裡就說出來。一個有親近上帝的心自自然然就會說出充滿愛的話語。然而有時候我們卻有意無意地發出一些很憤怒，很傷害別人的話語。在這些時刻我們需要在哪方面得到提醒呢？

今天2025年10月29日，每日靈修節目邀請各位聽眾與Jessica Teed 作者一起思想上帝的話語，主題是＂出口的乃從心所發＂。

＂惟獨出口的，是從心裏發出來的，這才污穢人。因為從心裏發出來的，有惡念、凶殺、姦淫、苟合、偷盜、妄證、謗讟。＂（馬太福音15:18-19）

我們任何一個人都曾經發出消極、埋怨、撒謊、毀謗的話語，或一些在憤怒中脫口而出的苦毒言詞。這些話語都正反映著一顆還沒有完全得到改變的心，這顆心實在需要救世主。聖經教導我們要保守自己的心勝過保守一切，由於心境會形成思想、信念以及自己對本身、對別人和四周環境的價值觀。正如您所看到的，心態影響思想，思想影響話語，話語彰顯出我們的信念，這份信念也會影響我們對自己和他人的態度。

＂你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。＂（箴言4:23）

我曾經試過有一段時間，我口所發出的每一句話都是充滿消極和憤怒。那些話語真實地反映出我當時的心境。我只是單單注視自己的困難與缺乏，看不到上帝曾賜下的一切福氣。我被捲入一個惡性循環：受傷帶來消極思想、消極思想變成消極的話語。後果就是我成為一個無論對自己還是對別人都忘恩又苛刻。那些消極的話語、思想把我推進一個絕望的深淵。但是，就在這景況中，我才發現自己比任何時候更需要主耶穌。祂不單單是我的救主更是我生命的主宰。

聖經這樣描述＂人心比萬物都詭詐，壞到極處，誰能識透呢？＂（耶利米書17:9）在馬太福音15章，主耶穌曾解釋一個比喻讓門徒明白重要的不是入口的，而是從口發出的：

＂豈不知凡入口的，是運到肚子裏，又落在茅廁裏嗎？惟獨出口的，是從心裏發出來的，這才污穢人。因為從心裏發出來的，有惡念、凶殺、姦淫、苟合、偷盜、妄證、謗讟。這都是污穢人的；至於不洗手吃飯，那卻不污穢人。＂（馬太福音15:17-20）

故此，在基督徒的生活裡面，我們需要＂將人所有的心意奪回，使他都順服基督。＂（哥林多後書10:5），我們又要把心志集中在＂凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。＂（腓立比書4:8）然而我們若不先向上帝呼求先醫治、更新我們的心意，我們是沒辦法做得到。

在那些日子我曾把自己關起來。那些消極的話語、思想總在我腦海中出現好像是事實一般。我漸漸遠離上帝，不再熱心禱告、事奉，然而唯有上帝才能救我解脫這個景況。日度一日，上帝慢慢把我心中的傷口治癒，幫助我用上帝的眼光看待自己。上帝親自讓我知道在我眾多的傷口上祂扮演什麼角色。上帝就是這樣慢慢地，一點點地改變我對上帝、對自己、對別人的看法。

＂惟有你們是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬(上帝)的子民，要叫你們宣揚那召你們出黑暗入奇妙光明者的美德。＂（彼得前書2:9）
轉寄給凡正在落入與我類似的處境：上帝若已經改變我，祂也能改變您。就在這時刻，上帝伸出雙手把您從絕望的深谷中拉出來，帶您進入祂的奇妙光明裡。今天，您是否願意把自己所有的傷痛交給上帝，讓祂醫治、潔淨、更新您的心呢。

我們一起禱告：親愛的天父，當我所發出的話語缺乏愛，甚至是滿有苦毒時，求祢提醒我省察自己的心以及自己與天父的關係。感謝天父，因為我屬於祢，求天父幫助我曉得用自己的嘴唇宣揚祢的福音、激勵其他人。奉主耶穌基督的聖名禱告。阿們。

親愛的聽眾，您有否意識到自己＂是被揀選的族類，是有君尊的祭司，是聖潔的國度，是屬(上帝)的子民＂，您是否願意用自己的全部心思意念、嘴唇、以及自己的生命來宣揚上帝嗎？每當您察覺自己的心思和話語都是苦毒、嫉妒、您當省察自己與上帝的關係。您是否有親近上帝？您有否在生活的每一個階段都清楚地認定上帝呢？當祈禱，求天父醫治您的心，當您的心得到治癒、更新，您便可以活著、說話都像已屬於上帝一樣。

各位聽眾，祝您們過著蒙福的新一天，明天再見！

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