基督徒活在這個世界裡面對許多的挑戰，其中之一就是忙碌。我們知道自己需要優先時間給上帝，但是不是每一次我們都可以維持這個屬靈的習慣，特別當生活中有太多憂慮和壓力。但是，主耶穌已經留下給我們一個榜樣：即使崗位上有多麼的忙碌，祂仍然退下到安靜之處來禱告。

今天，2025年8月27日，每日靈修節目邀請各位聽眾與 Dayna Lovelady 作者一起思想上帝的話語，主題是＂花時間與上帝親近＂。

＂次日早晨，天未亮的時候，耶穌起來，到曠野地方去，在那裏禱告。＂ （馬可福音 1:35）

您是否曾經歷非常忙碌的一天甚至沒有時間去思考和放鬆呢？無論生活中在那一個歲數和階段，日程安排都可能排得滿滿的，使您似乎沒有時間去享受宁靜的時刻。生活總是有些事情吸引我們的注意力，從電話的短信，電子郵件，社群媒體訊息，到各種會議和活動。甚至，一天過了之後我們没發覺自己没有花到一兩分鐘時間來安靜下來。

我已經經過好多忙碌的日子，幾乎沒有辦法找到一段安靜的時間給自己：又讀書，又照顧家庭，又寫作，又事奉及家務的工作。很多時候，這些生活中的忙碌使我很難花時間去禱告和思考上帝的話語，雖然我的心很渴望做這件事。

馬可福音 1:35 記載：＂次日早晨，天未亮的時候，耶穌起來，到曠野地方去，在那裏禱告。＂

在門徒及城裡的人來見主耶穌之前，祂已經很早起床，去到安靜的地方來禱告。雖然主耶穌憐憫並關心群眾，但祂都仍然設立界限，為自己保留禱告的時間。祂讓我們見到我們可以看重與家人，朋友，社群相處的時間，但是最重要的是，我們都需要優先時間與上帝相遇。

主耶穌去到曠野的地方給了我們一個榜樣，特別是在這個充滿忙碌的社會裡。在歷程被工作和責任填滿之前，我們需要花時間去安靜並禱告。可以在早上，我們決心花時間去禱告，但當我們一下床，我們就記起一堆衣服還沒洗，一大堆沒摺的衣服，未寄出的電子郵件，或還沒買的食物。本應要與上帝來開始新一天，我們又被捲入忙碌的漩渦之中。而主耶穌，雖然負擔職責，但是祂仍然優先時間與阿爸天父來相遇的。

在一天裡，您會花那一些時間來與上帝相遇呢？也許是早上就是最理想的時間讓您與上帝親近，但也許晚上是對您現在的環境比較適合。無論是什麼的時間，上帝都渴望與您相與並聆聽您向祂傾心吐意的。

我們一起禱告： 上帝啊！祢知道我要面對生活的忙碌日子。有時候我都沒有時間給我自己，一切似乎令到我崩潰。那些時候，懇求祢讓我透過禱告尋找到祢的力量。懇求祢教導我懂得優先次序來與祢相遇，因為我知道唯有在祢裡面，我才可以得到復原並有新力量去奔跑前面的旅程。奉主耶穌基督的聖名禱告。阿們。

各位親愛的聽眾，我們屬靈的生活就在每一天單獨與上帝相遇而得到成長的。所以您是否正在每一天裡都優先禱告和思想上帝話語的時間呢？什麼活動使您不可以停下來花時間與上帝相遇呢？那個活動是否那麼重要到令您錯過這安靜的時間呢？當安排您的歷程和時間表，每一天優先時間來尋求上帝。同時都關上所有電子設備以及其他任何讓您分心的東西，好讓您的心思意念完全地安靜在上帝的同在裡面。
各位聽眾，祝您們過著蒙福的新一天，明天再見！

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