您是如何過著跟隨上帝的生活呢？當您跌倒時，通常會有怎樣的反應？一個不爭的事實是，我們往往傾向把責任推給處境、周遭環境或他人，卻很少勇於承認其實是自己軟弱，並且忽視了聖靈的提醒。這正反映出一種隨從肉體而行的生活方式，而不是隨從聖靈而活。

今天2026年2月06日，每日靈修節目邀請各位聽眾與作者 Jeff Markins 一起思想上帝的話語，透過主題＂隨從肉體還是隨從聖靈？＂。

＂因為隨從肉體的人、體貼肉體的事．隨從聖靈的人、體貼聖靈的事。＂（羅馬書 8：5）

最近我有機會再度遇見一位朋友，我們坐下來聊了許多。談話之間，兩個人不經意提起了過去的一些壞習慣。朋友提到他所認識的一個人曾犯下姦淫的罪。令人難過的是，那個人不但沒有感到羞愧，反而常常帶著一副自豪的表情講述那些錯誤的行為，最後還總結一句：＂男人就是這樣，能怎麼辦呢！＂

其實不只如此，許多人不但沒有成熟和負責，反而覺得自己想做什麼都可以，口頭禪就是：＂我就是這樣的人！＂然而，上帝的話語清楚教導我們，事情有對有錯。我們不能放縱地生活，卻還期待別人把我們當作值得信賴的人。上帝深知我們的內心，而我們的行為正顯明我們究竟是怎樣的人。

我們不能用一句＂我這個人就是這樣＂來為姦淫、賭博、暴飲暴食、觀看不潔內容，或揮霍浪費找藉口。這些行為並不代表真正的自由，只顯出一個人生命的不成熟，以及對自己人生缺乏責任感。使徒保羅說得很清楚：＂因為隨從肉體的人、體貼肉體的事．隨從聖靈的人、體貼聖靈的事。＂（羅馬書 8:5）

人有喜好、慾望與渴求，本來就是很自然的事；關鍵在於，我們讓什麼來引導我們的生命。使徒保羅指出，人有兩種生活方式可以選擇：隨從肉體而活，或隨從聖靈而活。隨從肉體的人，讓情緒、本能和個人的慾望主導生命；隨從聖靈的人，則讓上帝的真理引導自己的思想與行為。

當一個人用＂我就是這樣＂來為罪辯解時，實際上就是選擇隨從肉體而活。這樣的人很容易把自己的感受與慾望，置於聖潔與順服上帝之上。相反地，隨從聖靈而活，並不表示我們被律法捆綁或失去自由。上帝容許我們探索這個世界，也認識自己，但我們需要以上帝的話語作為人生的指引。

藉著上帝的話，我們能夠持守聖潔與節制，使生命得著真正的喜樂與自由。不合上帝心意的快樂只會帶來空虛與罪惡；在祂裡面的喜樂，卻帶來平安與滿足。

因此，所謂的成長，就是把一切的渴望與喜好，交在上帝的引導之下。我們不再用＂我就是這樣＂來為自己的行為辯護，而是承認自己需要天天被更新、被改變，更像基督的樣式。

我們一起禱告：親愛的天父，求祢憐憫並赦免我，因為我常常軟弱，還試圖為自己的罪找理由。求祢救我脫離眼目的情慾、肉體的情慾，以及今生的驕傲，這些都是祢所不喜悅的。求祢幫助我謙卑自己，真心悔改，按著聖靈的引導而活。求祢使我把祢的話藏在心裡，好讓祢的話引導我每一句話語、每一個思想與每一個行動。願聖靈時刻帶領我，活出聖潔、順服祢的生命。奉主耶穌基督的聖名禱告。阿們。

親愛的各位聽眾朋友，讓我們帶著謙卑與悔改的心來到上帝面前，求祂赦免、更新，並幫助您行在聖靈的引導中。要遠離那些容易使您「隨從肉體而活」的環境，倚靠上帝的力量勝過試探，在討上帝喜悅的事上尋求真正的喜樂。願今天，我們每一個人都立志與上帝立約，按著聖靈的帶領而行，使我們的生命在順服中經歷從祂而來的福氣。

各位聽眾，祝您們過著蒙福的新一天，明天再見！

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