Kinh Thánh nói gì về sự nóng giận?

Cảm xúc – món quà Đức Chúa Trời ban cho con người

Đức Chúa Trời tạo dựng con người với nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau.
Cảm xúc giúp chúng ta biết cách xử lý, than khóc, vui mừng, nhận biết khi gặp nguy hiểm, và kết nối với người khác. Cảm xúc là điều tốt, là một phần khiến con người trở nên độc nhất.

Nhiều người thường nghĩ rằng cơn giận là điều xấu, cần phải kìm nén hoặc chối bỏ. Nhưng thực ra, nhiều cảm xúc giận dữ là chính đáng – bắt nguồn từ những lý do thật.

“Khi anh em giận, chớ phạm tội; đừng để mặt trời lặn mà cơn giận vẫn còn, và đừng cho ma quỷ có dịp.”
(Ê-phê-sô 4:26-27)

Kinh Thánh có rất nhiều câu nói về cơn giận, thậm chí có nhiều câu chuyện kể về những người từng nổi giận.

Điều Kinh Thánh dạy không phải là “giận là tội lỗi”, mà là: chúng ta làm gì với cơn giận đó mới quyết định việc ta phạm tội hay sống công chính. Chúng ta cần cẩn trọng, đừng để kẻ thù có chỗ trong lòng mình bằng việc nuôi dưỡng sự giận dữ.

Kinh Thánh dạy gì về sự giận dữ?

Kinh Thánh nói đến hai loại giận dữ:

1. Cơn giận công chính (righteous anger)
2. Cơn giận loài người (human anger)

Cơn giận công chính là giận vì điều ác, vì những gì nghịch lại Đức Chúa Trời.
Kinh Thánh cũng mô tả chính Đức Chúa Trời từng nổi giận.

“Vì thế, Đức Giê-hô-va rất giận dân Y-sơ-ra-ên và loại bỏ họ khỏi mặt Ngài, chỉ còn lại bộ tộc Giu-đa mà thôi.” (II Các Vua 17:18)

Đức Chúa Trời giận vì dân Ngài phạm tội, thờ hình tượng, chọn con đường tội lỗi thay vì đường lối của Ngài.

Tội lỗi, điều ác, bất công… tất cả đều xứng đáng khiến chúng ta nổi giận.
Như buôn người, bạo hành gia đình, ngược đãi trẻ em, giết người — là những tội ác khiến Đức Chúa Trời phẫn nộ, và con cái Ngài cũng nên đau buồn và giận vì điều đó.

Tuy nhiên, đa số cơn giận chúng ta cảm thấy mỗi ngày không phải cơn giận công chính, mà là giận loài người — giận người thân, bạn bè, đồng nghiệp, thậm chí là anh em trong Chúa. Loại giận này thiếu lòng thương xót, thiếu khiêm nhu và tình yêu.

Kinh Thánh cảnh báo:

“Hãy dẹp cơn giận và bỏ lòng phẫn nộ; Chớ phiền lòng, bởi điều đó chỉ gây ra việc ác”. (Thi-thiên 37:8)

“Thưa anh em yêu dấu của tôi, anh em phải biết điều nầy: Mọi người đều phải mau nghe, chậm nói, chậm giận; vì cơn giận của loài người không thực hiện sự công chính của Đức Chúa Trời.” (Gia-cơ 1:19-20)

Những người dễ nóng giận thường phản ứng ngay khi bị tổn thương hay khó chịu. Nhưng Kinh Thánh dạy rằng chúng ta không nên mặc định phản ứng bằng giận dữ, vì điều đó không sinh ra công chính mà Chúa mong muốn.

Giận có phải là tội không?

Theo Kinh Thánh, giận không phải là tội.
Nhưng phản ứng của ta trong cơn giận mới là điều có thể dẫn đến tội lỗi hoặc sự công chính.

Nếu ta hành động vì giận dữ để làm tổn thương người khác, để trả thù hay để đạt lợi riêng — đó là tội lỗi, và Kinh Thánh không chấp nhận điều đó.

“Sự khôn ngoan của một người khiến người chậm nóng giận, Và vì danh dự của mình mà bỏ qua tội phạm.” (Châm-ngôn 19:11)

Khi bị xúc phạm hay tổn thương, thay vì phản ứng trong giận dữ, Lời Chúa dạy ta hãy nhịn nhục, kiên nhẫn, vì bỏ qua lỗi lầm là điều vinh hiển.

Chúng ta chỉ có thể làm được điều này khi sống trong Thánh Linh và nhờ sức của Đấng Christ giúp ta thắng hơn cơn giận.

Các câu Kinh Thánh về sự giận dữ

Kinh Thánh cho chúng ta sự khôn ngoan sâu sắc trong việc hiểu và kiểm soát cơn giận.

“Nhưng Ngài không đoái đến Ca-in và lễ vật của ông. Vì thế, Ca-in giận lắm và sa sầm nét mặt. Đức Giê-hô-va hỏi Ca-in: “Tại sao con giận? Sao con sa sầm nét mặt?’” (Sáng Thế Ký 4:5-6)

“Từ đó, Ê-sau căm ghét Gia-cốp vì lời chúc phước mà cha ban cho Gia-cốp. Ê-sau tự nhủ: “Cha ta sắp qua đời rồi; sau khi lo tang chế cho cha, ta sẽ giết Gia-cốp, em ta.” (Sáng Thế Ký 27:41)

Những câu chuyện này cho thấy sự nguy hiểm của cơn giận — khi để nó kiểm soát, ta dễ rơi vào tội lỗi. Đức Chúa Trời không muốn chúng ta sống trong giận dữ, nhưng muốn ta tỉnh thức để chọn sự công chính thay vì tội lỗi.

“Kẻ nhạy giận thường gây xung đột, Nhưng người chậm giận làm yên cuộc tranh cãi.”(Châm-ngôn 15:18)

“Đừng bóc lột người nghèo vì họ nghèo khó, cũng đừng hà hiếp người khốn khổ nơi cổng thành.” (Châm-ngôn 22:24)

“Đừng vội nổi giận trong lòng, vì cơn giận ở trong lòng kẻ ngu muội.” (Truyền đạo 7:9)

Thế nào là cơn giận công chính?

Thuật ngữ “cơn giận công chính” không xuất hiện trực tiếp trong Kinh Thánh, nhưng được dùng để chỉ loại giận mà Kinh Thánh xem là đúng đắn và không tội lỗi – đó là giận vì tội lỗi, bất công, điều nghịch Chúa. Cơn giận này không gây xung đột, không kéo dài, không dẫn đến oán hận hay không tha thứ.

Chúa Jêsus là minh chứng hoàn hảo:

“Đức Chúa Jêsus vào đền thờ của Đức Chúa Trời, đuổi hết những kẻ bán, người mua trong đền thờ, lật bàn của những kẻ đổi tiền và ghế của những người bán bồ câu. Ngài phán với họ: “Có lời chép: ‘Nhà Ta sẽ được gọi là nhà cầu nguyện’, nhưng các ngươi biến nơi ấy thành hang trộm cướp.’” (Ma-thi-ơ 21:12-13)

Cơn giận của Chúa Jêsus là công chính, vì Ngài nổi giận trước tội lỗi và sự xúc phạm danh Đức Chúa Trời.

Làm sao để “giận mà không phạm tội”?

Vì giận không phải là tội, nên điều quan trọng là học cách giận mà không để tội lỗi xen vào.

“Khi nghe những lời nầy, Sau-lơ được Thần của Đức Chúa Trời tác động mạnh, và ông nổi giận bừng bừng.”(I Sa-mu-ên 11:6)

Trong trường hợp này, cơn giận của Sau-lơ đến từ Thánh Linh Đức Chúa Trời — giận vì sự bất công và tội lỗi đang xảy ra. Cơn giận đó không phải tội lỗi.

Khi chúng ta giận, đừng để cơn giận dẫn ta đến trả thù, cay đắng, hoặc chiếm trọn suy nghĩ.

Giận trở thành tội khi nó chi phối lời nói, hành động, và tâm trí, khiến ta xa Chúa. Thay vào đó, hãy nhờ cậy Đức Chúa Trời hướng dẫn, đừng để ma quỷ lợi dụng cơn giận để phá hủy tâm linh và các mối quan hệ.

Chọn cách phản ứng với cơn giận

Khi giận, ta có hai lựa chọn:

– Phản ứng theo sự công chính, hoặc

– Phản ứng theo tội lỗi.

Giận không phải là tội, nhưng nếu để nó ở lại lâu, nó sẽ sinh ra tội lỗi. Kinh Thánh dạy rằng cơn giận loài người dẫn đến điều ác, còn cơn giận công chính là phản ứng trước tội lỗi và sự bất công.

Là con người, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc nổi giận. Nhưng ta có thể giận trong cách làm vinh hiển Chúa, tránh xa tội lỗi, và dùng chính cảm xúc đó để bày tỏ tình yêu, công lý và ân điển của Đức Chúa Trời.

Bài: Pamela Palmer; dịch: Hạ Nắng
(Nguồn: biblestudytools.com)